• Total

    23

  • dificultad

    Fácil

Tostada de huevo con queso

¡Prepara una tostada de huevo con queso y tocino simple y deliciosa! Para la mañana, comienza a sentirte bien con esta tostada abierta.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1745453987

    Lámina de área

  • srh_media_1745350470

    Horno

  • srh_media_1745454626

    Vaso

  • srh_media_1745466683

    Papel encerado

  • srh_media_1745455151

    Cortador de galletas

  • srh_media_1661282109

    Molde rectangular

Ingredientes

Porciones: 2

  • 2 rebanadas de pan
  • 4 tiras de tocino
  • 2 huevos
  • 2 rebanadas de Queso Americano Nestlé ¡Qué Rico!
  • Pizca de sal opcional
  • Pimienta al gusto
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¡A cocinar!

  • 1.En una bandeja con papel de horno, colocar las rebanadas de pan.
  • 2.Con un cortador de galletas o un vaso, hacer el agujero en el centro de cada rebanada de pan.
  • 3.Colocar 2 tiras de tocino en forma de X en cada rebanada de pan.
  • 4.Quebrar un huevo sobre cada tostada.
  • 5.Tomar 1 rebanada de Queso Americano Nestlé ¡Qué Rico! por cada rebanada de pan, cortarlas en pedacitos y colocarlas sobre cada huevo.
  • 6.Hornear durante 15 minutos a 180°C o hasta que el huevo tenga el nivel de cocción deseado.
  • 7.Servir y disfrutar
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Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 12.4 g
Energía 413.1 kcal
Grasas 31.7 g
Fibra 0.7 g
Proteína 18.3 g
Grasas saturadas 11.4 g
Sodio 734.4 mg
Azúcares 1.9 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

70 31.7g / 70%
12 12.3g / 12%
18 18.3g / 18%
20 413.1g / 20%

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