Pollo Sentado al horno

Acompaña este pollo al horno con tus guarniciones preferidas.

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Dificultad Desafiante
Porciones 6
Total 280 min

Utensílios

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cuenco

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Horno

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Bundt cake pan

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Lámina de área

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Horno


Ingredientes

  • (1277 g.) 1 pollo entero pequeño
  • (10g.) 1 sobre de Mi Sazón MAGGI®
  • (5g.) 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
  • Pimienta al gusto
  • (30ml.) 2 cucharadas de jugo de limón
  • (15g.) 1 cucharada de aceite de oliva
  • (454g.) 1 libra de papines cortados en dados pequeños
  • (205g.) 1 ½ taza de cebolla cortada en dados grandes
  • (126g.) 1 taza de pimento cortado en dados grandes
  • (30g.) 2 cucharadas de aceite de oliva
  • (9g.) 5 ramas de romero fresco

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

358.5 kcal = 1,502kj /por porción


Carbohidratos 29.1 g
Energía 358.5 kcal
Grasas 19.7 g
Fibra 9.9 g
Proteína 21.9 g
Grasas saturadas 4.2 g
Sodio 415.2 mg
Azúcares 4.4 g

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¿Qué componen las Calorías ?

47 19.6g / 47%
30 29g / 30%
23 21.9g / 23%
17 358.5g / 17%