
Intermedio
19 min
Prepara un rico almuerzo en pocos minutos con esta receta de pollo fiesta.
385.7 kcal = 1,615kj /por porción
Carbohidratos | 13.7 g |
Energía | 385.7 kcal |
Grasas | 20.5 g |
Fibra | 7.4 g |
Proteína | 37.2 g |
Grasas saturadas | 4.4 g |
Sodio | 179.3 mg |
Azúcares | 3.2 g |
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.
Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.
Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.
Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.
Intermedio
19 min
Intermedio
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Intermedio
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Intermedio
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Intermedio
Desafiante
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Intermedio
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Intermedio
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Intermedio
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Fácil
15 min
El sazonado mi Sazón tiene la mezcla perfecta de condimentos como el ajo, cebolla, orégano y cilantro, que logran darle un realce a cualquier platillo, a este plato le daría mi toque personal , ademas de los vegetales que ya lleva , le agregaría tomate y espinacas para que quede mas jugoso, lo acompañaría con un delicioso arroz con culantro y plátano tentación. #MiRecetaNestle
¡Hola Melissa! Estas participando en nuestra promoción #MiRecetaNestle
Quisiera ver esta receta con una salsa de crema jalapeño!! Muy rica #MiRecetaNestle
¡Suena delicioso! Cuéntanos que más le agregarías a esta receta para darle tu toque especial #MiRecetaNestle