Pollo al Descanso

Sal de la rutina a la hora de cocinar, con esta receta de pollo al descanso.

Dificultad Intermedio
COCINADA POR 1 persona
Porciones 6
Total 26 min

Utensílios

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cuenco

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Pan


Ingredientes

  • 450 Gramos Pollo Deshuesado y picado en trocitos
  • 20 Gramos Consomé De Pollo MAGGI®
  • 5 Gramos Ajo en polvo
  • 15 Gramos Aceite Vegetal
  • 60 Gramos Cebolla Blanca Picado finamente
  • 35 Gramos Apio
  • 50 Gramos Tomate Picado finamente
  • 80 Gramos Maíz
  • 100 Gramos Agua
  • 120 Gramos Zanahorias Picadas en cubos
  • 140 Gramos Frijoles Al Horno Cocidos
  • 1 Gramo Comino
  • Gramo Orégano
  • Gramo Sal
  • Gramo Pimienta Negra Molida

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

235.4 kcal = 983kj /por porción


11 g Carbohidratos
235.4 kcal Energía
14.2 g Grasas
2.4 g Fibra
16.1 g Proteína
3.7 g Grasas saturadas
152.7 mg Sodio
3.9 g Azúcares

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