pollo en salsa de coco
maggi

  • Total

    56

  • dificultad

    Intermedio

  • costo

Pollo en Salsa de Coco

Un delicioso pollo guisado en la salsa Salsa de Tomate Caribeña MAGGI® que funciona bien para darle un toque de verano a cualquier comida.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 571.7 kcal = 2,393kj /por porción

Carbohidratos 22.7 g
Energía 571.7 kcal
Grasas 41.5 g
Fibra 3.4 g
Proteína 30.4 g
Grasas saturadas 13.2 g
Sodio 1997.2 mg
Azúcares 10.9 g

Acompañamiento ideal

Sirve el pollo guisado con arroz blanco o plátanos maduros fritos para una experiencia caribeña completa.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

64 41.5g / 64%
15 22.7g / 15%
21 30.4g / 21%
28 571.6g / 28%

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