Bowl de Arroz con Pollo

Name: Bowl de Arroz con Pollo
Prep time: 6 min
Cook time: 7 min
Total time: 15 min
Yield: 2.00 porciones
Cuisine: Nacional
Ingredients: (10 g.) 2 cucharaditas de aceite de oliva; (8 g.) 2 dientes de ajo cortados finamente; (48 g.) 1/3 taza de cebolla cortada finamente; (214 g.) 2 tazas de pollo cocido deshilachado; (10 g.) 1 sobre de Mi Sazón MAGGI®; (144 g.) 1 taza de arroz blanco cocido; (252 g.) 2 tazas de tomate cherry cortado a la mitad; (96 g.) 2 tazas de lechuga romana cortada en tiras; (85 g.) 1/2 taza de pepino cortado en rodajas

Una deliciosa variación del tradicional arroz con pollo.

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2 personas ya cocinaron este platillo
Total: 15min

Preparación: 6min

Cocción: 7min

Servir: 2min
Porciones: 2
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

(10 g.) 2 cucharaditas de aceite de oliva
(8 g.) 2 dientes de ajo cortados finamente
(48 g.) 1/3 taza de cebolla cortada finamente
(214 g.) 2 tazas de pollo cocido deshilachado
(10 g.) 1 sobre de Mi Sazón MAGGI®
(144 g.) 1 taza de arroz blanco cocido
(252 g.) 2 tazas de tomate cherry cortado a la mitad
(96 g.) 2 tazas de lechuga romana cortada en tiras
(85 g.) 1/2 taza de pepino cortado en rodajas

Instrucciones

En un sartén a fuego alto, verter el aceite y sofreír el ajo, la cebolla y el pollo por 5 minutos. Añadir el Mi Sazón MAGGI® y sofreír por 2 minutos más. Retirar del fuego y reservar.
En un tazón, colocar 3 cucharadas de pollo, ½ taza de arroz, una capa de lechuga y tomates al gusto y cubrir finalmente con rodajas de pepino. Repetir con los demás bowls.
Servir y disfrutar.

Tips

Tip culinario: Acompaña este bowl de arroz con pollo con un aderezo de yogur con aceite de oliva.

Utensilios

Información nutricional: 465kcal = 1,947kj /por porción

2.14 Azúcar añadido

465.36 Kcal Energía
49.36 (mg) Calcio
28.17 (g) Proteina
22.46 (mg) Hierro
546.99 (mg) Potasio

31.27 (g) Carbohidratos
5.53 (g) Azúcares
3.60 (g) Fibra
1103.00 (mg) Sodio
25.09 (g) Grasas
6.17 (g) Grasas saturadas

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Anónimo

11.12.2021

1 2 3 4 5

Muy buena.

Magally

28.04.2021

1 2 3 4 5

Es una comida saludable y poder disfrutarla con los ricos productos de Nestle.

Bowl de Arroz con Pollo

Ingredientes

Instrucciones