• Total

    139
  • dificultad

    Desafiante
  • Calificación

    4.7

Pollo Relleno Horneado

Por Julio Sarmiento

Te enseñamos a preparar un pollo relleno al horno, para que sorprendas a tus seres queridos.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1661272900

    cuenco

  • srh_media_1661273330

    Horno

  • srh_media_1661273330

    Plato de hornear

Ingredientes

Porciones: 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 644.4 kcal = 2,694kj /por porción


Carbohidratos 8.9 g
Energía 644.4 kcal
Grasas 47.6 g
Fibra 1 g
Proteína 42.7 g
Grasas saturadas 13.9 g
Sodio 226.1 mg

Tip culinario

Añade 2 chorizos picantes cortados finamente al relleno.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

68 47.5g / 68%
5 8.9g / 5%
27 42.7g / 27%
32 644.4g / 32%