pasta con pollo al ajo y cebolla
maggi

  • Total

    64

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Pasta con pollo al ajo y cebolla - Copy

Por Mariana Ortega

Pasta acompañara de pechuga de pollo con el toque especial de Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN®

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1661273330

    Pan

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 487.9 kcal = 2,042kj /por porción

Carbohidratos 42.2 g
Energía 487.9 kcal
Grasas 16.1 g
Fibra 2.9 g
Proteína 41.4 g
Grasas saturadas 7.4 g
Sodio 494.6 mg
Azúcares 3.5 g

Consejo nutricional

5.-Consejo nutricional: La vitamina C, presente en el ajo y la cebolla, ayuda a la absorción del hierro en el cuerpo.

Consejo culinario

4.- Para que la pasta no se deshaga al mezclar, debes cocinarla y pasar rápido a agua con hielos; esto evitará que se siga cocinando.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

30 16g / 30%
36 42.2g / 36%
34 41.4g / 34%
24 487.8g / 24%

Evaluación de la receta (2)

5 de 5
2 calificaciones
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Comentarios (2)

Yesennia
18.07.2022

#MiRecetaNestle agregaría tomillo, moztaza y un chile panameño.

Chef Recetas Nestlé
19.07.2022

¡Hola Yesenia! Estas participando en nuestra promoción #MiRecetaNestle

nathalie
13.07.2022

Apenas para un almuercito que rico

Chef Recetas Nestlé
14.07.2022

¡Hola Nathalie! Recuerda que para participar en nuestra promoción debes cumplir con los siguientes criterios: 1- Evalúa la receta 2- Deja un comentario detallando que le agregarías a la receta para darle un toque especial y utiliza el hashtag #MiRecetaNestle 3- Completa toda la información en tu perfil ¡Saludos!

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