pasta en salsa blanca con tocino

  • Total

    30

  • dificultad

    Intermedio

Pasta en Salsa Blanca con Pollo y Tocino

Sabroso platillo de pasta combinado con pollo y tocino, todo bañado en salsa blanca a base de Delicias De Pollo A La Reina MAGGI®.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1745350470

    lata

  • srh_media_1745350470

    Pan

  • srh_media_1745350470

    Cuchara de cocina

  • srh_media_1745458081

    Tazón

Ingredientes

Porciones: 4

  • (250g.) 10 tiras de tocino
  • (454g.) 1 libra de filete de pechuga de pollo cortada en cubos
  • (20g.) 4 dientes de ajo cortados finamente
  • (120g.) 1 cebolla pequeña cortados finamente
  • (250g.) 1 taza leche
  • (125g.) ½ taza agua
  • (48g.) 1 Sobre Delicias De Pollo A La Reina MAGGI®
  • (454g.) 1 libra de pasta corta
  • Suficiente agua para cocinar
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¡A cocinar!

  • 1.En un sartén, cocinar el tocino hasta que esté dorado. Añadir el pollo, el ajo, la cebolla y cocinar por 7 minutos o hasta el pollo este completamente cocido.
  • 2.Al mismo sartén, verter la leche, el agua, el sobre de Delicias De Pollo A La Reina MAGGI® y mezclar hasta incorporar. Cocinar por 6 minutos o hasta la salsa espese.
  • 3.En una cacerola, calentar el agua hasta que hierva. Añadir la pasta y cocinar hasta que esté al dente. Colar la pasta y verter en un tazón.
  • 4.Combinar la pasta cocida con la salsa blanca.
  • 5.Servir y disfrutar.
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Carbohidratos 93.6 g
Energía 882.2 kcal
Grasas 31.8 g
Fibra 4.2 g
Proteína 51.1 g
Grasas saturadas 11 g
Sodio 560.2 mg
Azúcares 5 g

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Menú balanceado

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

33 31.7g / 33%
44 93.6g / 44%
23 51.1g / 23%
44 882.1g / 44%

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