• Total

    40
  • dificultad

    Intermedio

Pasta con camarones

Sumérgete en un festín de sabores con nuestra deliciosa Pasta con camarones. Este platillo combina la suavidad de la pasta larga con la frescura de los camarones, todo bañado en una cremosa salsa de mariscos MAGGI® que deleitará tu paladar. Con un toque de ajo, cebolla y un espolvoreado de queso parmesano, cada bocado es una experiencia culinaria que evoca la esencia del mar. Perfecta para una comida rápida y exquisita, esta receta es ideal para compartir momentos especiales con tus seres queridos. ¡Atrévete a disfrutar de un plato que transformará cualquier comida en una celebración!

Ingredientes

Porciones: 5

  • (80 g) 1 sobre de Crema de Mariscos MAGGI®
  • (200 g) 1 taza pasta larga o linguine
  • (1 L) 4 tazas de agua o suficiente para la pasta
  • (300 g) 1 ¼ tazas de camarones limpios
  • (314 g) 1 lata de Leche Evaporada IDEAL®
  • (250 g) 1 taza de agua
  • (20 g) 2 unidades dientes de ajo
  • (70 g) 1 unidad de cebolla
  • (40 g) 2 cucharadas de mantequilla
  • (40 g) 1 cucharada de aceite de oliva o al gusto
  • (40 g) 2 cucharas de queso parmesano rallado
  • (2 g) perejil al gusto
  • Sal suficiente para la receta
  • Paprika MAGGI® De La Huerta al gusto
  • Pimienta negra molida MAGGI® De La Huerta al gusto
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¡A cocinar!

  • 1.Cocer la pasta en abundante agua con sal hasta que esté al dente.
  • 2.Sofreír el ajo picado en manteca y aceite de oliva.
  • 3.Agregar los camarones y cocinar hasta que cambien de color.
  • 4.Incorporar la crema de leche y cocinar por 2 minutos.
  • 5.Añadir la pasta escurrida y el queso parmesano.
  • 6.Mezclar bien y espolvorear con perejil picado.
  • 7.Servir caliente.
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Carbohidratos43.9 g
Energía476.1 kcal
Grasas21.6 g
Fibra1.7 g
Proteína25.7 g
Grasas saturadas8.8 g
Sodio468.4 mg
Azúcares8.6 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

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¡Muy bien hecho! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

42 21g / 42%
37 43g / 37%
21 25g / 21%
0 1g / 0%
23 476g / 23%
0 8g / 0%
0 8g / 0%
0 468g / 0%
1.1g / %
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