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Carré de Cerdo Horneado

Acompaña este carré de cerdo con una porción de puré de papa rústico combinado con Queso Mozzarella Nestlé®.

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  • Total: 60min
    Preparación: 8min
    Cocción: 35min
    Espera: 15min
    Servir: 2min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • (60 ml.) ¼ taza de aceite de oliva
  • (10 g.) 2 cucharaditas de azúcar morena
  • (16 g.) 2 sobres de Naturísimo MAGGI® 2 cucharadas
  • (908 g.) 2 libras de carré de cerdo

Instrucciones

  1. Precalentar el horno a 200° C.

  2. En un tazón, combinar el aceite de oliva, el azúcar, el Naturísimo MAGGI®.

  3. Colocar el carré de cerdo sobre una bandeja para horno, cubrir con la mezcla anterior, tapar con papel aluminio y dejar marinar por 15 minutos.

  4. Hornear por 20 minutos a 180° C. Retirar el papel aluminio y hornear 15 minutos más.

  5. Retirar del horno, servir y disfrutar.

Utensilios

  • Horno
  • cuenco
  • Plato de hornear
  • Horno

Información nutricional: 219kcal = 915kj /por porción

  • 0.03 (tbsp) Azúcar añadido
  • 218.73 Kcal Energía
  • 27.30 (mg) Calcio
  • 24.71 (g) Proteina
  • 0.73 (mg) Hierro
  • 407.19 (mg) Potasio
  • 1.25 (g) Carbohidratos
  • 1.25 (g) Azúcares
  • 608.19 (mg) Sodio
  • 12.19 (g) Grasas
  • 2.76 (g) Grasas saturadas
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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?
Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)
Este menú puede puede mejorar su balance nutricional para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutricionales.
¡Muy bien hecho! (45 - 69)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
¡Buen trabajo! (70 - 100)
Este menú está cerca de ser balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
24.7g / 46%
Carbohidratos
1.2g / 3%
Grasas
12.2g / 51%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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