Budín de vegetales
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Budín de Verduras

Disfruta de un delicioso Budín de Verduras, perfecto para lucir con tus cualidades culinarias en la mesa. Rinde para 2 porciones.

Dificultad Fácil
COCINADA POR 0 personas
Porciones 2
Total 35 min

Ingredientes

  • 1 ½ Taza de agua
  • ½ taza de zapallo en cuadritos
  • ½ zanahoria
  • 3 cucharadas de apio cortado en bastones
  • 1 cucharada de hojas de cilantro
  • 1/2 diente de ajo
  • 2 cucharadas de pimentón cortado finamente
  • 10 hojas de espinaca limpias
  • 4 cucharadas de Cereal Infantil Nestum® Avena
  • 1 huevo pequeño

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

159 kcal = 665kj /por porción

Carbohidratos 23.8 g
Energía 159 kcal
Grasas 4.4 g
Fibra 5.4 g
Proteína 8 g
Grasas saturadas 1.1 g
Sodio 118.9 mg

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