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    21
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    4

Pasta al Ajillo

Por Reinier Tejeira

Prepara una comida deliciosa en pocos minutos con esta receta de Pasta al Ajillo con la nueva Salsa al Ajillo MAGGI, ¡está buenísima!

Ingredientes

Porciones: 4

  • (106g) 1 sobre Salsa al Ajillo MAGGI®
  • 400g espaguetis
  • 100g cebolla
  • 100g pimentón
  • 100g tomate cherry
  • 5g sal
  • 1g laurel
  • Queso parmesano al gusto
  • 60g Crema de Leche Nestlé®
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¡A cocinar!

  • 1.En una olla con agua hirviendo, cocinar la pasta durante 12 minutos.
  • 2.En un sartén sofreír los tomates y pimentones por 3 minutos.
  • 3.Agregar el sobre Salsa al Ajillo MAGGI® y media taza de Crema de Leche Nestlé®.
  • 4.Cuando la pasta esté cocida, añadirla a la salsa y agregar sal y pimienta al gusto.
  • 5.Servir, añadir queso parmesano y disfrutar.
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Carbohidratos 85.1 g
Energía 480.6 kcal
Grasas 8.4 g
Fibra 11.9 g
Proteína 15.5 g
Grasas saturadas 3.2 g
Sodio 709.3 mg
Azúcares 7.3 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

16 8.4g / 16%
72 85g / 72%
12 15.4g / 12%
24 480.5g / 24%
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