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Pasta con Mariscos al Vino

Deliciosa receta para sorprender en una ocasión especial.

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  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 28min
    Preparación: 10min
    Cocción: 16min
    Servir: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • (454 g.) 1 libra de camarones limpios y desvenados
  • Sal y pimienta al gusto
  • (15 g.) 1 cucharada de mantequilla
  • (76 g.) ½ taza de pimiento rojo cortado en tiras finas
  • (90 g.) 1 taza de cebolla roja cortada en tiras finas
  • (50 g.) 1 sobre de Crema de Mariscos al Vino MAGGI®
  • (500 ml.) 2 tazas de agua a temperatura ambiente
  • (290 ml.) 1 lata de Crema de Leche NESTLÉ®
  • (500 g.) 4 taza de pasta cocida

Instrucciones

  1. En un tazón, marinar los camarones con la sal y la pimienta por 5 minutos.

  2. En un sartén grande a fuego medio, derretir la mantequilla y sofreír el pimiento y la cebolla por 1 minuto. Luego, añadir los camarones subir el fuego y cocinar por 5 minutos revolviendo constantemente.

  3. Diluir la Crema de Mariscos al Vino MAGGI® en el agua. Verter la crema disuelta en sartén, añadir la Crema de Leche NESTLÉ® y cocinar de 7 a 10 minutos a fuego medio revolviendo constantemente.

  4. Apagar el fuego, verter la pasta cocida e integrarla con los camarones y la salsa.

  5. Servir y disfrutar

Utensilios

  • cuenco
  • Pan
  • Cuchara
  • Pan
  • Batidor
  • cuenco
  • cuenco

Información nutricional: 647kcal = 2,706kj /por porción

  • 0.19 (tbsp) Azúcar añadido
  • 646.66 Kcal Energía
  • 119.33 (mg) Calcio
  • 41.01 (g) Proteina
  • 2.36 (mg) Hierro
  • 659.54 (mg) Potasio
  • 104.18 (g) Carbohidratos
  • 6.30 (g) Azúcares
  • 4.87 (g) Fibra
  • 963.92 (mg) Sodio
  • 6.61 (g) Grasas
  • 3.15 (g) Grasas saturadas
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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?
Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)
Este menú puede puede mejorar su balance nutricional para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutricionales.
¡Muy bien hecho! (45 - 69)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
¡Buen trabajo! (70 - 100)
Este menú está cerca de ser balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
41g / 25%
Carbohidratos
104.2g / 66%
Grasas
6.6g / 9%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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