Pargo Rojo al Sartén
Dale un toque diferente y delicioso al pargo frito, con el Naturísimo MAGGI®
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 18minCocción: 16minServir: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Marinar el pargo con el Naturismo MAGGI® por 5 minutos.
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En un sartén colocar la mantequilla junto con el ajo a fuego medio alto. Luego poner los filetes de pargo, primero del lado que está la piel y dejar cocinar por 3 minutos. Voltear.
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Cuando está casi cocido el filete de pargo añadir las cebollas, dejar cocer por 3 minutos a fuego bajo y luego degustar.
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Tip culinario: Acompañar el filete de pargo con unas papas salteadas en romero y paprika.
Utensilios
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Pan
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cuenco
Información nutricional: 266kcal = 1,111kj /por porción
- 265.63 Kcal Energía
- 76.55 (mg) Calcio
- 41.54 (g) Proteina
- 0.46 (mg) Hierro
- 885.88 (mg) Potasio
- 3.40 (g) Carbohidratos
- 1.20 (g) Azúcares
- 0.52 (g) Fibra
- 715.18 (mg) Sodio
- 8.48 (g) Grasas
- 4.22 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.