Pasta cremosa con Brócoli y Pollo
Prepara una rica pasta de brócoli y pollo, con la ayuda de Jugoso al Sartén MAGGI®
- 12 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 32minPreparación: 10minCocción: 22min
- Porciones: 8
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Colocar el pollo dentro del Jugoso al Sartén MAGGI® y presionar ligeramente para que se impregnen las especias.
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Poner un sartén a fuego medio, dejar calentar por 2 minutos. Colocar el pollo en el sartén, tapar y cocinar 8 minutos por cada lado. Repetir con el pollo y los papiros restantes.
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Una vez listas las pechugas, retirarlas del sartén, cortar en cuadros o piezas y reservar.
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En un sartén grande a fuego medio, colocar el aceite, la cebolla, el ajo, el perejil y sofreír hasta que estén dorados. Agregar La Crema de Leche Nestlé® y cocinar durante 5 minutos revolviendo constantemente.
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Agregar al sartén la pasta, el brócoli, el pollo, revolver y cocinar 1 minuto. Servir y disfrutar.
Utensilios
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Pan
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Pan
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Cuchillo
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Pan
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Cuchara
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Cuchara
Información nutricional: 457kcal = 1,912kj /por porción
- 0.02 Azúcar añadido
- 456.90 Kcal Energía
- 87.57 (mg) Calcio
- 18.05 (g) Proteina
- 2.84 (mg) Hierro
- 342.51 (mg) Potasio
- 34.07 (g) Carbohidratos
- 2.89 (g) Azúcares
- 3.92 (g) Fibra
- 877.21 (mg) Sodio
- 27.43 (g) Grasas
- 12.36 (g) Grasas saturadas
Claudia
Ideth
Natalia