Pasta con Pollo y Brócoli en Salsa Blanca

Pasta con Brócoli y Pollo

Name: Pasta con Brócoli y Pollo
Prep time: 10 min
Cook time: 22 min
Total time: 32 min
Yield: 8.00 porciones
Cuisine: Nacional
Ingredients: 1 libra de pechugas de pollo; 1 sobre de Jugoso Al Sartén MAGGI® Ajo y Cebolla; 5 tazas de espagueti; 3 tazas brócoli; 1 cucharadas aceite de oliva; 1/2 taza de cebolla; 1 taza de perejil; 2 dientes de ajo; 1 lata Crema de Leche Nestlé®; Sal y pimienta al gusto

Prepara una rica pasta de brócoli y pollo, con la ayuda de Jugoso al Sartén MAGGI®

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6 personas ya cocinaron este platillo
Total: 32min

Preparación: 10min

Cocción: 22min
Porciones: 8
Dificultad: Intermedio

Ingredientes

1 libra de pechugas de pollo
1 sobre de Jugoso Al Sartén MAGGI® Ajo y Cebolla
5 tazas de espagueti
3 tazas brócoli
1 cucharadas aceite de oliva
1/2 taza de cebolla cortada finamente
1 taza de perejil cortado finamente
2 dientes de ajo cortados finamente
1 lata Crema de Leche Nestlé®
Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

Colocar el pollo dentro del Jugoso al Sartén MAGGI® y presionar ligeramente para que se impregnen las especias.
Poner un sartén a fuego medio, dejar calentar por 2 minutos. Colocar el pollo en el sartén, tapar y cocinar 8 minutos por cada lado. Repetir con el pollo y los papiros restantes.
Una vez listas las pechugas, retirarlas del sartén, cortar en cuadros o piezas y reservar.
En un sartén grande a fuego medio, colocar el aceite, la cebolla, el ajo, el perejil y sofreír hasta que estén dorados. Agregar La Crema de Leche Nestlé® y cocinar durante 5 minutos revolviendo constantemente.
Agregar al sartén la pasta, el brócoli, el pollo, revolver y cocinar 1 minuto. Servir y disfrutar.

Utensilios

Pan
Pan
Cuchillo
Pan
Cuchara
Cuchara

Información nutricional: 457kcal = 1,912kj /por porción

0.02 (tbsp) Azúcar añadido

456.90 Kcal Energía
87.57 (mg) Calcio
18.05 (g) Proteina
2.84 (mg) Hierro
342.51 (mg) Potasio

34.07 (g) Carbohidratos
2.89 (g) Azúcares
3.92 (g) Fibra
877.21 (mg) Sodio
27.43 (g) Grasas
12.36 (g) Grasas saturadas

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Pasta con Brócoli y Pollo

Ingredientes

Instrucciones

Utensilios

Información nutricional: 457kcal = 1,912kj /por porción

Salmón al Limón

Lomito Stroganoff

Espaguetis en salsa de atún

Cerdo a la Criolla

Pargo Rojo al Sartén

Medallones de cerdo en Crema de Papas con Tocino MAGGI®

Pollo Agridulce

Pollo fiesta

Pechuga a la plancha en salsa cremosa de perejil

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