| Carbohidratos | 31.7 g |
| Energía | 276.5 kcal |
| Grasas | 7.3 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Proteína | 16.1 g |
| Grasas saturadas | 2.6 g |
| Sodio | 341 mg |
| Azúcares | 7 g |
Total
44dificultad
Desafiante
Emparedado de Carne con Queso y Plátano Maduro
Por Julio Sarmiento
Lo dulce y lo salado se fusionan en este delicioso emparedado de carne, perfecto para compartir en reuniones.
Utensílios
lata
Pan
Ingredientes
Porciones: 15
- 925 Gramos Falda
- 200 milligrams Agua
- 1 Gramo Sal
- 1 Gramo Pimienta Negra Molida
- 15 Piezas Pan Para Hamburguesa Pan bolita
- 270 Gramos Plátano Verde
- 5 milligrams Aceite De Oliva
- 150 Gramos Queso Blanco
- 266 Gramos Ketchup BBQ MAGGI®
¡A cocinar!
- 1.Preparación de la carne: Colocar en una olla el agua, sal y pimienta al gusto. Cuando el agua hierva, coloque la falda de res y deje cocinar durante 35 minutos o hasta que esté blanda. Si el agua se consume y aún la carne está dura, agregue ½ litro más de agua.
- 2.Esperar a que la carne se refresque y deshilachar con ayuda de un tenedor. Agregar la Salsa BBQ MAGGI®
- 3.Cortar los plátanos en tajadas delgadas y cocinarlas en un sartén durante cinco minutos.
- 4.Cortar el pan a la mitad, colocar por capas una tajada de plátano, carne, y queso rallado.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 57'
- Desafiante
Emparedado de ropa vieja con queso y plátano maduro
- 10'
- Fácil
Sándwich de Queso con Tomate
- 26'
- Fácil
Emparedado de pollo crispy y salsa BBQ
- 86'
- Desafiante
Enrollado de Carne con Queso
- 20'
- Intermedio
Emparedado de Tiras de Res
- 49'
- Desafiante
Canastas de Plátano con Puerco en Salsa BBQ
- 22'
- Fácil
Higado encebollado con Tortilla
- 46'
- Intermedio
Empanadas con Jamón y Queso
- 87'
- Fácil
Arroz con frijoles y Plátano Maduro
- 39'
- Fácil
Tajadas de Plátano con Carne Molida
Cargando... ¡Espera!