Chuletas de Cerdo Apanadas
maggi

  • Total

    47

  • dificultad

    Intermedio

Chuletas de Cerdo Apanadas

Por Julio Sarmiento

Deliciosas para acompañar con tu guarnición de preferencia.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1661272900

    cuenco

  • srh_media_1661272900

    cuenco

  • srh_media_1661273330

    Pan

  • srh_media_1661273353

    Aleta

  • srh_media_1661273330

    Pan

Ingredientes

Porciones: 8

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 305.2 kcal = 1,276kj /por porción

Carbohidratos 18.6 g
Energía 305.2 kcal
Grasas 9.9 g
Fibra 1.4 g
Proteína 33.2 g
Grasas saturadas 2.2 g
Sodio 511 mg
Azúcares 5 g

Tip culinario

Añade a la salsa 1 hoja de menta para dale un toque refrescante y delicioso.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

30 9.9g / 30%
25 18.5g / 25%
45 33.2g / 45%
15 305.1g / 15%

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