Total
23
dificultad
Fácil
Calificación
5

Chicharrones de Pescado frito

Name: Chicharrones de Pescado frito
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: cocina latinoamericana
Ingredients: (454g.) 1lb de pescado; (30g.) 2 Cdas. de Sazonador DLH Mariscos MAGGI; (15g.) 1 Cda. de aceite de oliva; (5g.) 1 Cdta de paprika.; Pimienta al gusto; (200g.) 1 taza de harina; (200g.) 1 taza de fécula de maíz; (5g.) 1 Cdta de Sal de ajo DLH® MAGGI; Abundante aceite para freír

Estos chicharrones de pescado son tan crujientes y deliciosos que te encantará compartirlos con tus seres queridos.

Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

(454g.) 1lb de pescado
(30g.) 2 Cdas. de Sazonador DLH Mariscos MAGGI
(15g.) 1 Cda. de aceite de oliva
(5g.) 1 Cdta de paprika.
Pimienta al gusto
(200g.) 1 taza de harina
(200g.) 1 taza de fécula de maíz
(5g.) 1 Cdta de Sal de ajo DLH® MAGGI
Abundante aceite para freír

¡A cocinar!

1.Cortar el pescado en dados

2.Sazonar el pescado con aceite de oliva, el sazonador de mariscos, la paprika y la pimienta e integrar muy bien.

3.Mezclar la harina y la fécula de maíz en un tazón y añadir la sal de ajo en polvo DE LA HUERTA MAGGI®

4.Pasar los dados de pescado en la mezcla anterior y sacudir para retirar el exceso.

5.Freír los dados de pescado en abundante aceite hasta dorar.

6.Servir y disfrutar

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 580.7 kcal = 2,431kj /por porción

Carbohidratos	88.8 g
Energía	580.7 kcal
Grasas	11.1 g
Fibra	2.4 g
Proteína	27.7 g
Grasas saturadas	1.6 g
Sodio	1332.6 mg
Azúcares	1.4 g

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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

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Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasa 17 11g / 17%

Carbohidratos 63 88g / 63%

Proteina 20 27g / 20%

Fibra 0 2g / 0%

Energykilocalories 29 580g / 29%

Saturedfat 0 1g / 0%

Sugar 0 1g / 0%

Sodio 0 1332g / 0%

Salt 3.3g / %

Nutritional facts per serving

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