INFORMACIÓN NUTRICIONAL
436 kcal = 1,824kj /por porción
| 22.1 g | Carbohidratos |
| 436 kcal | Energía |
| 37.3 g | Grasas |
| 1 g | Fibra |
| 6 g | Proteína |
| 5.6 g | Grasas saturadas |
| 461.7 mg | Sodio |
| 11.1 g | Azúcares |
Canastas de Plátano con Puerco en Salsa BBQ
Prepara unas Canastas de Plátano con Puerco en Salsa BBQ de forma muy sencilla con esta receta.
Utensílios
cuenco
Pan
Cuchara
Pan
lata
Toalla de papel
Ingredientes
- (300 g.) 1 1/3 taza de puerco liso cortado en dados pequeños
- Sal y pimienta al gusto
- (15 ml.) 1 cucharada de jugo de limón
- (5 g.) 1 cucharadita de aceite de oliva
- (4 g.) 1 diente de ajo cortado finamente
- (130 g.) ½ taza de Salsa BBQ Maggi® con Ron Añejo
- (400 g.) 2 plátanos verdes enteros
- Aceite abundante para freír
¡A cocinar!
Tip Culinario:
Cubre las canastas con Queso Americano Nestlé® y gratínalas en el horno por 10 minutos.
En mi zona el plátano es un ingrediente indispensable en la cosina para darle más suavidad se le agrega gotas de limón ala ora de sancocharlos para realizar las canasta y para la salsa indispensable los ingredientes Magui q dan el sabor único a mis recetas
#MiRecetaNestlè
¡Hola! Gracias por tu comentario, recuerda que una vez has sido elegida como ganadora no puedes volver a ser elegible en las siguientes semanas. Encuentra más información del reglamento en https://www.recetasnestlecam.com/promocion/mi-receta-nestle
Agregaría además pico de gallo con rodajas de chile jalapeño y trocitos de piña #MiRecetaNestle
¡Hola Yesennia! Estas participando en nuestra promoción #MiRecetaNestle
Ya la hice y cambié : al punto dos le agregue una cucharadita de gallinita color y sabor (es mi secreto para todas las comidas)
Y para finalizar, las canastas ya hechas las rocié con aceite en spray y las coloqué en la freidora de aire por 10 minutos. Así quedan más saludables e igual de crujientes . Esta receta es riquísima y siempre sorprende a las vivitas #MiRecetaNestle
¡Hola Milena! Estas participando en nuestra promoción #MiRecetaNestle
En mi zona el plátano es un ingrediente indispensable en la cosina para darle más suavidad se le agrega gotas de limón ala ora de sancocharlos para realizar las canasta y para la salsa indispensable los ingredientes Magui q dan el sabor único a mis recetas
¡Hola Edith! Recuerda que para participar debes colocar el hashtag #MiRecetaNestle en tu comentario.