Pinchos de Piña y Tocino en Salsa BBQ
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  • Total

    29

  • dificultad

    Fácil

Pinchos de Piña y Tocino en Salsa BBQ

Por Julio Sarmiento

Deliciosa receta para disfrutar entre amigos o familiares.

No incluido en la receta

Utensílios

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    Pan

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    cuenco

Ingredientes

Porciones: 4

  • (2 g.) 1/2 cucharada de canela en polvo
  • (30 g.) 2 cucharadas de azúcar morena
  • (4 g.) 1 cucharadita de Naturísimo MAGGI®
  • (67g.) ¼ taza de Salsa BBQ Maggi® con Ron Añejo
  • (300 g.) 2 tazas de piña cortada en cubos
  • (256 g.) 8 tiras de tocino
  • Palitos de bambú
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¡A cocinar!

  • 1.En un tazón mezclar la canela, el azúcar, el Naturísimo MAGGI®, la Salsa BBQ Maggi® con Ron Añejo y reservar.
  • 2.Para armar las brochetas, introducir en una esquina del tocino, luego un cubo de piña, luego doblar la tira de tocino, pinchar en el palito e introducir otro cubo de piña. Repetir hasta armar 8 brochetas.
  • 3.En una sartén a fuego medio, colocar las brochetas y con una brocha, cubrirlas con la salsa preparada previamente. Cocinar hasta que la piña y el tocino estén dorados.
  • 4.Servir y disfrutar.
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Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 22.1 g
Energía 441.5 kcal
Grasas 32.1 g
Fibra 1.3 g
Proteína 21.8 g
Grasas saturadas 10.7 g
Sodio 1612.2 mg
Azúcares 18.6 g

Tip Culinario:

Agrega jugo de naranja y aceite de sésamo a la salsa para darle un toque oriental a las brochetas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

63 32g / 63%
19 22g / 19%
18 21.8g / 18%
22 441.4g / 22%

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