Camarones BBQ

Name: Camarones BBQ
Cook time: 13 min
Total time: 20 min
Yield: 2.00 porciones
Cuisine: Nacional
Ingredients: (250 g.) ½ libra de camarones limpios; Sal y pimienta al gusto; (15 ml.) 1 cucharada de jugo de limón; (30 g.) 2 cucharadas de mantequilla; (130 g.) ½ taza de Salsa BBQ Maggi® con Ron Añejo; (120ml) 1/2 taza de jugo de naranja

Deliciosa mezcla de sabores.

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Total: 20min

Cocción: 13min

Espera: 5min

Servir: 2min
Porciones: 2
Dificultad: Fácil

Ingredientes

(250 g.) ½ libra de camarones limpios
Sal y pimienta al gusto
(15 ml.) 1 cucharada de jugo de limón
(30 g.) 2 cucharadas de mantequilla
(130 g.) ½ taza de Salsa BBQ Maggi® con Ron Añejo
(120ml) 1/2 taza de jugo de naranja

Instrucciones

En un tazón combinar los camarones con sal y pimienta al gusto, el jugo de limón y marinar por 5 minutos.
En un sartén a fuego medio, derretir la mantequilla y cocinar los camarones por 8 minutos o hasta que estén dorados.
Bajar el fuego, añadir la Salsa BBQ Maggi® con Ron Añejo, el jugo de naranja y cocinar por 5 minutos más.
Servir y disfrutar.

Tips

Tip Culinario:: Añade 1 cucharada de red pepper flakes y 2 cucharadas de cilantro al momento de agregar la Salsa BBQ Maggi® con Ron Añejo.

Utensilios

cuenco
Pan
Cuchara
Pan

Información nutricional: 278kcal = 1,164kj /por porción

0.91 (tbsp) Azúcar añadido

278.30 Kcal Energía
73.96 (mg) Calcio
26.33 (g) Proteina
3.17 (mg) Hierro
249.76 (mg) Potasio

17.42 (g) Carbohidratos
14.49 (g) Azúcares
0.02 (g) Fibra
930.87 (mg) Sodio
10.41 (g) Grasas
5.53 (g) Grasas saturadas

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

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Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Proteína

26.3g / 39%

Carbohidratos

17.4g / 26%

Grasas

10.4g / 34%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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