• Total

    45
  • dificultad

    Fácil

Arroz Aguado con Menudos

Este Arroz Aguado con Menudos es rendidor y muy rico.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1661273877

    Cuchara de cocina

  • srh_media_1661272900

    lata

  • srh_media_1661273330

    Pan

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 302 kcal = 1,264kj /por porción


Carbohidratos 46.3 g
Energía 302 kcal
Grasas 7.2 g
Fibra 3.5 g
Proteína 11.7 g
Grasas saturadas 1.1 g
Sodio 595.3 mg
Azúcares 2.8 g

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

22 7.1g / 22%
63 46.2g / 63%
15 11.7g / 15%
15 301.9g / 15%