• Salmón al Limón y Finas Hierbas
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  • Total

    20

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    4.8

Salmón al Limón y Finas Hierbas

Por Fatima

Si creías que preparar salmón era complicado, aquí te dejamos la receta más fácil para que prepares un Salmón al Limón y Finas Hierbas. ¡Sorprenderás en tu cena de San Valentín!

No incluido en la receta

Utensílios

  • Imagem do utensílio Sartén

    Sartén

  • Imagem do utensílio Paleta

    Paleta

Ingredientes

Porciones: 2

  • (250 g.) 2 filetes de salmón medianos
  • 2 Hojas MAGGI® Papelitos Sazonadores Finas Hierbas
  • 6 rodajas de limón
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¡A cocinar!

  • 1.Precalentar un sartén a fuego medio sin aceite.
  • 2.Dentro de una hoja de MAGGI® Papelitos Sazonadores Finas Hierbas colocar un filete de salmón y cubrir el filete con 3 rodajas de limón, cerrar la hoja y presionar ligeramente sobre el salmón.
  • 3.Colocar las hojas en el sartén, tapar y cocinar durante 7-8 minutos por cada lado.
  • 4.Retirar el filete de la hoja, servir y disfrutar.
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Carbohidratos0.4 g
Energía161.9 kcal
Grasas5.7 g
Fibra0.1 g
Proteína25.7 g
Grasas saturadas1.1 g
Sodio127.8 mg
Azúcares0.1 g

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

32 5g / 32%
1 0g / 1%
67 25g / 67%
0g / %
8 161g / 8%
0 1g / 0%
0g / %
0 127g / 0%
0.3g / %

Evaluación de la receta (4)

4.8 de 5
4 calificaciones
  • 5 estrellas
    3
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  • 1 estrella
    0

Comentarios (4)

Aisha
07.07.2022

#MiRecetaNestlé.. Excelente receta.. Solo le pondria una mantequilla de eneldo cin pimienta negra.

Chef Recetas Nestlé
07.07.2022

¡Hola Aisha, estas participando en nuestra promoción #MiRecetaNestle!

Yohanna
07.07.2022

A este delicioso Salmón le agregamos una salsa agridulce de maracuyá para acompañar#MiRecetaNestle

Chef Recetas Nestlé
07.07.2022

¡Hola Yohanna, estas participando en nuestra promoción #MiRecetaNestle!

Yohanna
07.07.2022

Esta Receta le pondría una salsita agridulce al lado preparada con jugo de maracuyá miel de abeja salsa de soja y salsa ketchup Maggi .

Chef Recetas Nestlé
07.07.2022

¡Hola Yohanna, recuerda que para participar debes utilizar el hashtag #MiRecetaNestle en tu comentario.

Kathy
06.07.2022

#MiRecetaNestle yo le agregaría una salsa blanca a base de alcaparras

Chef Recetas Nestlé
07.07.2022

¡Hola Kathy, estas participando en nuestra promoción #MiRecetaNestle!

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