Desafiante
97 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
410.4 kcal = 1,715kj /por porción
| Carbohidratos | 18 g |
| Energía | 410.4 kcal |
| Grasas | 23.5 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Proteína | 29.8 g |
| Grasas saturadas | 6.6 g |
| Sodio | 192.2 mg |
| Azúcares | 2.5 g |
Sopa de Gallina Dura
La receta perfecta para los amantes de las sopas.
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Utensílios
cuenco
lata
lata
Ingredientes
- (1480 g.) 1 gallina dura entera cortada en presas
- Sal y pimienta al gusto
- (10 g.) 2 cucharitas de aceite vegetal
- (75 g.) ½ taza de cebolla cortada en cubos
- (8 g.) 2 dientes de ajo cortados finamente
- (150 g.) 1 maíz/mazorca/elote entero cortada en ruedas
- (2500 ml.) 10 tazas de agua
- (270 g.) 2 tazas de calabaza/zapallo/ayote cortada en dados
- (237 g.) 1 ½ taza de yuca cortada en bastones
- (240 g.) 1 ½ taza de ñame cortado en cubos
- (57 g.) 1 sobre de Sopa de Pollo con Fideos MAGGI®
- (10 g.) ¼ taza de culantro cortado finamente
¡A cocinar!
Tip culinario
Agrega 2 cucharadas de orégano seco y ½ cucharadita de ají chombo al momento de añadir la Sopa de Pollo con Fideos MAGGI®, para darle más sabor a la sopa.
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Me encanta #MiRecetaNestlé más ahora en invierno y con las llegadas de los resfríos ?????
¡Hola Paola! Recuerda que para participar correctamente debes colocar en tu comentario que le agregarías a esta receta para darle tu toque especial y utilizar el hashtag #MiRecetaNestle