Rollitos de Paté con Queso

Name: Rollitos de Paté con Queso
Prep time: 9 min
Total time: 10 min
Yield: 2.00 porciones
Cuisine: Global
Ingredients: (50 g.) 2 rebanadas de pan cuadrado integral; (50 g.) 1/3 taza de paté; (30 g.) 2 rebanadas de Queso Mozzarella Nestlé®; Sal y pimienta al gusto

Mientras estás en casa, prepara meriendas saludables y fáciles para tus niños, como estos deliciosos Rollitos de Paté con Queso.

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Total: 10min

Preparación: 9min
Porciones: 2
Dificultad: Fácil

Ingredientes

Instrucciones

Cortar las orillas de los panes cuadrados y con un bolillo aplastar el pan.
Colocar una rebanada de queso en cada rebanada de pan y untar el paté.
Enrollar ollar bien apretado y cortar en tres rollitos.
Servir y disfrutar

Información nutricional: 222kcal = 929kj /por porción

0.57 (tbsp) Azúcar añadido

222.00 Kcal Energía
147.00 (mg) Calcio
9.11 (g) Proteina
1.99 (mg) Hierro
98.00 (mg) Potasio

12.60 (g) Carbohidratos

1.50 (g) Fibra
441.30 (mg) Sodio
13.19 (g) Grasas
5.44 (g) Grasas saturadas

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Este menú puede puede mejorar su balance nutricional para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutricionales.

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Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Proteína

9.1g / 17%

Carbohidratos

12.6g / 24%

Grasas

13.2g / 58%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

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