Picadillo
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  • Total

    25

  • dificultad

    Fácil

Picadillo de Papa con Pollo

Una deliciosa y sencilla idea para tus comidas.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1745350470

    Pan

  • srh_media_1745350470

    cuenco

  • srh_media_1745452758

    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 4

  • (15g.) 1 Cda de Gramos Aceite De Oliva
  • (454g.) 4 filetes de encuentro cortados en tiras o dados
  • (8g.) 1 sobre de Achiote y especias MAGGI®
  • Sal y pimienta al gusto
  • (250g.) 4 Papas cortadas en cubos y hervidas
  • (8g.) 2 Dientes de Ajo
  • (1g.) 1 Rama de romero fresco
  • Cilantro picado finamente al gusto
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¡A cocinar!

  • 1.Sazonar el pollo con el sobre de Achiote y especias MAGGI®, Sal y pimienta al gusto.
  • 2.Cocinar el pollo en un sartén a fuego medio hasta que esté bien cocido.
  • 3.Añadir a la sartén las papas cocidas, el romero fresco y los dientes de ajo y cocinar por 10 minutos o hasta que las papas estén doradas.
  • 4.Retirar la rama de romero y el ajo.
  • 5.Añadir el cilantro picado finamente al gusto.
  • 6.Servir y disfrutar.
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Carbohidratos 14.8 g
Energía 339.1 kcal
Grasas 21 g
Fibra 1.5 g
Proteína 22.8 g
Grasas saturadas 5.4 g
Sodio 598.7 mg
Azúcares 0.8 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

56 20.9g / 56%
17 14.8g / 17%
27 22.8g / 27%
16 339.1g / 16%

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