Intermedio
46 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
701.7 kcal = 2,937kj /por porción
| 100.3 g | Carbohidratos |
| 701.7 kcal | Energía |
| 8.8 g | Grasas |
| 24.5 g | Fibra |
| 58.5 g | Proteína |
| 1.7 g | Grasas saturadas |
| 647.1 mg | Sodio |
| 7.2 g | Azúcares |
Frijoles Negros con Pollo
Una mezcla tan deliciosa como nutritiva, perfecta para consentir a la familia.
Utensílios
cuenco
lata
Cuchara
lata
Ingredientes
- (454 g) 1 Libra Pechuga De Pollo sin hueso
- (10 g) 1 Sobre Consomé De Pollo Maggi®
- (15 g) 1 Cucharada Aceite De Oliva
- 4 Dientes Ajo cortado finamente
- (130 g) 1 Taza Cebolla cortada finamente
- (454 g) 3 Tazas Tomate cortado en dados
- (516 g) 3 Tazas Frijol Negro cocido
- (250 ml) 1 Taza Agua
¡A cocinar!
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