| Carbohidratos | 60.7 g |
| Energía | 354.2 kcal |
| Grasas | 7.5 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteína | 10.4 g |
| Grasas saturadas | 3.3 g |
| Sodio | 236.6 mg |
| Azúcares | 0.8 g |
-
Total
48 -
dificultad
Desafiante
Cacerola de Arroz y Brócoli
Por Julio Sarmiento
Un plato diferente y delicioso para consentir a la familia.
Utensílios
-
Horno
Ingredientes
Porciones: 15
- 1 cucharada de mantequilla
- 1 sobre de Crema De Hongos MAGGI®
- 3 cucharadas de cebolla cortada finamente
- 1 taza de Leche Evaporada Ideal® diluida en 2 tazas de agua
- 1/2 taza de Queso Americano Nestlé Qué Rico!® Rallado
- 6 tazas de arroz cocido
- 1 1/2 taza de brócoli cocido
- Pimienta al gusto
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¡A cocinar!
- 1.En una olla, derretir la mantequilla a fuego alto y sofreír la cebolla por 3 minutos.
- 2.Agregar la Leche Evaporada IDEAL® diluida, el sobre de Crema de Hongos MAGGI® y mezclar bien.
- 3.Agregar el Queso Americano NESTLÉ® Qué Rico! y cocinar por 8 minutos o hasta que el queso se derrita y la salsa espese.
- 4.Añadir el arroz, el brócoli, la pimienta y mezclar bien.
- 5.Verter la preparación en un molde refractario de 8 x 13.5 x 2 pulgadas previamente engrasado y llevar al horno a 350°F (180°C) por 25 minutos o hasta que esté dorado por arriba.
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