Chow Mein

El Chow Mein es un platillo oriental que se ha adaptado perfectamente a las necesidades locales. Lo mejor, es que puedes usar las carnes que te quedaron de tu comida anterior!

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Dificultad Intermedio
COCINADA POR 1 persona
Porciones 8
Total 13 min

Utensílios

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Pan


Ingredientes

  • (15 ml.) 1 cucharada de aceite de sésamo
  • (200 g.) 2 tazas de pimiento rojo cortado finamente
  • (210 g.) 2 tazas de apio cortado en tiras
  • (110 g.) 1 taza de zanahoria cortada en tiras
  • (650 g.) 4 tazas de carne cocida de pollo, puerco o res
  • 1 sobre de Sazonador 3 Carnes MAGGI®
  • (1000 g.) 8 tazas de fideos para Chow Mein cocidos

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

508.2 kcal = 2,125kj /por porción


Carbohidratos 49.7 g
Energía 508.2 kcal
Grasas 23.9 g
Fibra 3.6 g
Proteína 20.8 g
Grasas saturadas 5.2 g
Sodio 1033.4 mg
Azúcares 5.8 g

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¿Qué componen las Calorías ?

44 23.9g / 44%
40 49.6g / 40%
16 20.8g / 16%
25 508.2g / 25%