| Carbohidratos | 8 g |
| Energía | 105.1 kcal |
| Grasas | 6.3 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Proteína | 5.5 g |
| Grasas saturadas | 3.5 g |
| Sodio | 134.8 mg |
| Azúcares | 0.5 g |
Total
35dificultad
Fácil
Chicha de avena instantánea
Por Nelly Batista
Disfruta una chicha de avena instantánea cremosa, deliciosa y lista en minutos. Esta bebida es perfecta para refrescarte y nutrirte al mismo tiempo. Una receta práctica, rápida y con ingredientes que siempre tienes en casa.
Utensílios
Taza de medir
Cuchara
Tamiz
Cucharas medidoras
Refrigerador
Fuente para servir
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 taza de avena instantánea en polvo
- 1 lata de Leche Evaporada Ideal® 50% + proteína
- Leche Condensada La Lechera ® para endulzar. (Opcional)
- ½ cucharadita de Maggi® De la Huerta Canela en polvo.
- 4 tazas de agua (fría o a temperatura ambiente)
- 1 pizca de sal (opcional, realza el sabor).
¡A cocinar!
- 1.En una jarra, agrega la avena, el agua y la Leche Evaporada Ideal® 50% + proteína.
- 2.Revuelve hasta que quede diluida la avena.
- 3.Agrega Maggi® De La Huerta Canela y el resto del agua.
- 4.Endulza al gusto con Leche Condensada LA LECHERA ® y vuelve a revolver.
- 5.Cuela si deseas una textura más fina (opcional).
- 6.Refrigera mínimo 30 minutos para mejor sabor…
- 7.Si deseas al momento de servir, agregale Leche Condensada LA LECHERA® y un toque extra de canela.
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