| Carbohidratos | 35.7 g |
| Energía | 220.9 kcal |
| Grasas | 6 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Proteína | 6.2 g |
| Grasas saturadas | 3.6 g |
| Sodio | 108.4 mg |
| Azúcares | 30.2 g |
-
Total
208 -
dificultad
Fácil -
costo
Batido de Chicheme IDEAL®
El clásico chorrerano transformado un delicioso batido preparado con IDEAL®
Utensílios
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 16
- (3500ml.) 3.5 litros de agua al tiempo
- (227g.) 2 tazas de maíz para chicheme
- (628g.) 2 lata de Leche Evaporada IDEAL®
- (794g.) 2 lata de Leche Condensada LA LECHERA®
- (30ml) 2 cucharada de esencia de vainilla
¡A cocinar!
- 1.En una cacerola a fuego medio añadir 3 litros de agua y el maíz, cocinar por 20 minutos o hasta que el maíz este lo más blando posible. Dejar reposar por 20 minutos.
- 2.Colocar el maíz junto con el agua que donde se cocinó en la jarra de la licuadora, procesar por 3 minutos.
- 3.Colocar el maíz junto con el agua que donde se cocinó en la jarra de la licuadora, procesar por 3 minutos.
- 4.Verter toda la mezcla en un tazón y Añadir el resto de los ingredientes, dejar enfriar por 3 horas o toda una noche, si es necesario al momento de disfrutar añadir más leche evaporada.
- 5.Servir y disfrutar.
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