Arvejas con pollo y cilantro

Prepara un delicioso y nutritivo almuerzo, a base de arvejas y pollo.

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Dificultad Desafiante
COCINADA POR 1 persona
Porciones 5
Total 32 min

Utensílios

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Pan


Ingredientes

  • 30 Gramos Cebolla Blanca Picada finamente
  • 16 Gramos Aceite De Canola
  • 65 Gramos Tomate Picados finamente
  • 180 Gramos Pollo Pechuga picada es tiritas
  • 1700 Gramos Agua
  • 260 Gramos Guisantes
  • 10 Gramos Consomé De Pollo Maggi®
  • 6 Gramos Cilantro
  • 2 Gramos Sal Al gusto
  • 2 Gramos Pimienta Negra Molida Al gusto

¡A cocinar!

Paso adicional:

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

133.5 kcal = 561kj /por porción


Carbohidratos 6.1 g
Energía 133.5 kcal
Grasas 8.8 g
Fibra 1.7 g
Proteína 8.4 g
Grasas saturadas 1.8 g
Sodio 661.4 mg
Azúcares 2.7 g

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¿Qué componen las Calorías ?

58 8.7g / 58%
17 6g / 17%
25 8.3g / 25%
6 133.5g / 6%