Arroz con Frijoles
maggi

  • Total

    31

  • dificultad

    Intermedio

  • Calificación

    5

Arroz con Frijoles

Si buscas un platillo tradicional, económico y sobre todo rendidor, este Arroz con Frijoles es tu solución.

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Utensílios

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    lata

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 183.4 kcal = 766kj /por porción

Carbohidratos 30.1 g
Energía 183.4 kcal
Grasas 5 g
Fibra 2.9 g
Proteína 4.3 g
Grasas saturadas 0.7 g
Sodio 501.7 mg
Azúcares 0.3 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

25 5g / 25%
66 30.1g / 66%
9 4.3g / 9%
9 183.3g / 9%

Evaluación de la receta (1)

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1 calificaciones
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Comentarios (1)

Marlon
16.07.2022

Una receta muy sencilla y práctica que yo le agregaría tomate picado y chile verde y le cambio por consome de pollo maggy también ylo acompañó con un pedazo de queso fresco #mirecetanestle

Chef Recetas Nestlé
18.07.2022

¡Hola Marlon! Estas participando en nuestra promoción #MiRecetaNestle

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