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43
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Intermedio
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4.8

Pollo Guisado con Papas

Por Julio Sarmiento

Prepara un clásico y delicioso Pollo Guisado con Papas, ¡siempre será una excelente opción!

Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

No incluido en la receta

Utensílios

Recipiente

Ingredientes

Porciones: 6

(908 g.) 2 libras de pollo entero
(10 g.) 1 sobre de Consomé de Pollo MAGGI®
Sal y pimienta al gusto
(15g.) 1 cucharada de aceite vegetal
(20 g.) 5 dientes de ajo cortados finamente
(75 g.) 3/4 taza de cebolla cortada finamente
(180 g.) 3/4 tz de papas cortadas en cubos
(160g.) 2/3 taza de zanahorias cortadas en cubos
(360g.) 1 1/2 taza de agua
(30 g.) 1/2 taza de cilantro cortado finamente
1 sobre (90g) Pasta de Tomate MAGGI®

¡A cocinar!

1.En un tazón colocar el pollo y marinarlo con Consomé de Pollo MAGGI®, sal y pimienta al gusto durante 10 minutos.

2.En un sartén a fuego medio, sofreír el pollo en el aceite, junto con el ajo y la cebolla durante 1 minuto o hasta que esté dorado.

3.Añadir las papas, la zanahoria, el pollo y cocinar por 10 minutos más revolviendo constantemente.

4.Agregar la Pasta De Tomate MAGGI® junto con el agua y dejar cocinar a fuego bajo con la cacerola tapada por 20 minutos o hasta que el pollo este cocido y las papas y las zanahorias blandas.

5.Añadir el cilantro y cocinar por 2 minutos más. . Servir y degustar.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 285.3 kcal = 1,192kj /por porción

Carbohidratos	12 g
Energía	285.3 kcal
Grasas	17.5 g
Fibra	1.9 g
Proteína	20 g
Grasas saturadas	4.7 g
Sodio	518.3 mg
Azúcares	2.3 g

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Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasa 56 17g / 56%

Carbohidratos 16 11g / 16%

Proteina 28 20g / 28%

Fibra 0 1g / 0%

Energykilocalories 14 285g / 14%

Saturedfat 0 4g / 0%

Sugar 0 2g / 0%

Sodio 0 518g / 0%

Salt 1.2g / %

Evaluación de la receta (4)

4.8 de 5

4 calificaciones

5 estrellas
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4 estrellas
1
3 estrellas
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2 estrellas
0
1 estrella
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Comentarios (1)

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Yesennia

22.07.2022

#MiRecetaNestle agregaría brócoli, que camote y guisantes, además de chile panameño.

Chef Recetas Nestlé

22.07.2022

¡Hola Yesennia! Estas participando en nuestra promoción #MiRecetaNestle

75'
Intermedio

Guisado de Res

32'
Intermedio
4.6

Pollo Guisado

59'
Intermedio

Pollo guisado con Achiote

49'
Fácil

CALDO DE GALLINA DE PATIO

81'
Fácil

Carne Guisada

23'
Intermedio
4.7

Pollo rápido al ron

42'
Intermedio
4.8

Arroz Guisado

30'
Intermedio
4.3

Pollo a la Caribeña

45'
Intermedio

Guacho de pollo con porotos

56'
Intermedio
costo

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