Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Pollo al Estragón

Prepara un almuerzo diferente y delicioso con esta receta de pollo al estragón.

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 28min
    Cocción: 28min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • (45g.) 3 Cucharadas Mantequilla Derretida
  • (110g.) 1 Pieza de Cebolla Blanca Picada en cuadritos
  • (156g.) 1 Taza de Hongos Enlatados
  • (300g.) 2/3 libra de Pollo 6 piezas: muslos o encuentros
  • (0.5g.) 1/4 Cucharadita Pimienta Negra Molida
  • (65g.)1 sobre de Crema De Hongos MAGGI®
  • (240g.) 1 taza de Leche Evaporada Ideal Diluida en 1 1/2 taza de agua
  • (40g.) 4 Piezas de Zanahorias Bebé
  • (7.5g.) 1/2 Cucharada Estragón Deshidratado

Instrucciones

  1. En un sartén calentar la mantequilla y sofreír la cebolla y los hongos por 2 minutos.

  2. Agregar las piezas de pollo y la pimienta, cubrir y cocinar por 10 minutos a fuego medio.

  3. Incorporar la Crema de Hongos MAGGI® disuelta en la Leche Evaporada IDEAL® diluida y las zanahorias y mezclar bien. Cocinar a fuego lento por 15 minutos o hasta que la salsa espese.

  4. Agregar el estragón, mezclar bien, dejar hervir por 1 minuto y servir caliente.

Utensilios

  • Pan

Información nutricional: 229kcal = 960kj /por porción

  • 229.39 Kcal Energía
  • 7.39 (g) Carbohidratos
  • 12.73 (g) Proteina
  • 16.59 (g) Grasas
  • 0.67 (g) Fibra
  • 219.25 (mg) Sodio
  • 7.53 (g) Grasas saturadas
  • 96.57 (mg) Calcio
  • 1.11 (mg) Hierro
  • 182.62 (mg) Potasio
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

45 de 100
Crea un menú balanceado
Tu menú balanceado
45 de 100
¡Muy bien hecho!
Tu menú es muy balanceado
Atrás
¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?
Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)
Este menú puede puede mejorar su balance nutricional para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutricionales.
¡Muy bien hecho! (45 - 69)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
¡Buen trabajo! (70 - 100)
Este menú está cerca de ser balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Carbohidratos
7.4g / 12%
Proteína
12.7g / 23%
Grasas
16.6g / 64%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Clic aquí y regístrese