Brochetas de Pollo y Piña
Deliciosas brochetas hawaianas para compartir
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 19minPreparación: 9minCocción: 10min
- Porciones: 4
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Salpimentar la piña junto con la pechuga y agregar el Consomé de Pollo MAGGI®.
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Armar las brochetas introduciendo un cuadro de pechuga seguido de uno de piña.
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Verter el aceite en un sartén y sellar el pollo a fuego lento hasta dorar (aprox. 10 minutos).
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Consejo
Antes de armar las brochetas, remoja los palitos o pinchos de madera en agua por dos minutos para evitar que se quemen.
Información nutricional: 540kcal = 2,261kj /por porción
- 173.33 (mg) Colesterol
- 195.20 (g) Agua
- 540.38 Kcal Energía
- 98.81 (mg) Calcio
- 43.95 (g) Proteina
- 4.89 (mg) Hierro
- 680.31 (mg) Potasio
- 116.52 IU Vitamina A
- 11.96 (g) Carbohidratos
- 1.71 (g) Azúcares
- 2.96 (g) Fibra
- 935.06 (mg) Sodio
- 34.40 (g) Grasas
- 9.84 (g) Grasas saturadas
- 0.21 (g) Grasas trans
alexandra
Omar