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Brochetas de Pollo y Piña

Deliciosas brochetas hawaianas para compartir

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 19min
    Preparación: 9min
    Cocción: 10min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • 908 Gramos Pollo Pechuga picada en cuadritos
  • 227 Gramos Piña Cortada en cubos
  • 10 Gramos Consomé De Pollo Maggi®
  • 2 Gramos Sal De Mesa Al gusto
  • 2 Gramos Pimienta Negra Molida Al gusto

Instrucciones

  1. Salpimentar la piña junto con la pechuga y agregar el Consomé de Pollo MAGGI®.

  2. Armar las brochetas introduciendo un cuadro de pechuga seguido de uno de piña.

  3. Verter el aceite en un sartén y sellar el pollo a fuego lento hasta dorar (aprox. 10 minutos).

  4. Consejo

    Antes de armar las brochetas, remoja los palitos o pinchos de madera en agua por dos minutos para evitar que se quemen.

Información nutricional: 540kcal = 2,261kj /por porción

  • 195.20 (g) Agua
  • 43.95 (g) Proteina
  • 2.96 (g) Fibra
  • 680.31 (mg) Potasio
  • 34.40 (g) Grasas
  • 0.21 (g) Grasas trans
  • 98.81 (mg) Calcio
  • 935.06 (mg) Sodio
  • 540.38 Kcal Energía
  • 116.52 IU Vitamina A
  • 1.71 (g) Azúcares
  • 4.89 (mg) Hierro
  • 11.96 (g) Carbohidratos
  • 9.84 (g) Grasas saturadas
  • 173.33 (mg) Colesterol
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