Nuggets al Horno

Estos nuggets de pollo al horno son perfectos para los niños.

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Dificultad Intermedio
Porciones 10
Total 45 min

Utensílios

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cuenco

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lata

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cuenco

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Cortador de galletas

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Horno

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Plato de hornear

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Papel de respaldo


Ingredientes

  • (100 g) 3/4 Taza Zanahorias cortadas en dados pequeños
  • (85 g) 3/4 Taza Zucchini cortado en dados pequeños
  • (95 g) 3/4 Taza Pimentón Rojo cortado en dados pequeños
  • (40 g) 1/3 Taza Cebolla cortada finamente
  • (12 g) 3 Dientes Ajo cortado finamente
  • (15 g) 1 Cucharada Aceite Vegetal
  • (454 g) 1 Libra Pechuga De Pollo sin piel, molida
  • (10 g) 1 Sobre Consomé De Pollo Maggi®
  • 1 Huevo

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

109.5 kcal = 460kj /por porción


Carbohidratos 7.5 g
Energía 109.5 kcal
Grasas 4.3 g
Fibra 3.8 g
Proteína 12.5 g
Grasas saturadas 0.8 g
Sodio 273.4 mg
Azúcares 1.8 g

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