hamburguesa
Quesos Nestlé Qué Rico

  • Total

    32

  • dificultad

    Fácil

Mini hamburguesa de patacón

Las hamburguesas son opciones perfectas para una comida diferente. Esta vez vamos a reemplazar el pan por unos crujientes patacones

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1745350470

    lata

Ingredientes

Porciones: 12

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 135.5 kcal = 569kj /por porción

Carbohidratos 17.5 g
Energía 135.5 kcal
Grasas 3.4 g
Fibra 1.4 g
Proteína 10.6 g
Grasas saturadas 1.8 g
Sodio 321.7 mg
Azúcares 7.8 g

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

21 3.3g / 21%
50 17.4g / 50%
29 10.5g / 29%
6 135.5g / 6%

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