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Lasaña de Pollo

La Lasaña de Pollo ideal para consentir a tu familia durante el fin de semana, con el toque inigualable de la Salsa de Tomate Finas Hierbas MAGGI.

  • 6 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 67min
    Preparación: 15min
    Cocción: 52min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Desafiante

Ingredientes

  • 1 cucharadita de aceite vegetal
  • 4 dientes de ajo cortados finamente
  • 1/2 taza de cebolla cortada finamente
  • 1 1/4 libra de pechuga de pollo cocido y deshilachado
  • 2 sobres de Salsa de Tomate Finas Hierbas MAGGI®
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1/2 libra de pasta para lasaña precocida
  • 2 tazas de Queso Mozzarella Nestlé® rallado

Instrucciones

  1. En una olla a fuego alto, verter el aceite y sofreír el ajo y la cebolla por 2 minutos. Añadir el pollo cocido junto con la Salsa de Tomate Finas Hierbas MAGGI® y cocinar por 10 minutos a fuego bajo. Ajustar punto de sal y pimienta al gusto.

  2. En un recipiente refractario, verter un poco de Salsa de Tomate Finas Hierbas MAGGI®, luego cubrir con una capa de pasta, añadir el pollo, cubrir con el Queso Mozzarella Nestlé®. Repetir este procedimiento una vez más y cubrir con papel aluminio.

  3. Precalentar el horno a 300°C. Llevar el recipiente al horno a 250°C por 40 minutos. Retirar del horno, dejar refrescar a temperatura ambiente y disfrutar.

Utensilios

  • Pan
  • Plato de hornear
  • Lámina de área
  • Horno

Información nutricional: 299kcal = 1,251kj /por porción

  • 298.97 Kcal Energía
  • 28.08 (g) Carbohidratos
  • 23.09 (g) Proteina
  • 6.72 (g) Grasas
  • 1.10 (g) Fibra
  • 490.98 (mg) Sodio
  • 4.20 (g) Grasas saturadas
  • 187.74 (mg) Calcio
  • 4.59 (mg) Hierro
  • 251.71 (mg) Potasio
  • 0.57 (tbsp) Azúcar añadido
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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Carbohidratos
28.1g / 42%
Proteína
23.1g / 34%
Grasas
6.7g / 23%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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