Intermedio
27 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
404.6 kcal = 1,695kj /por porción
| 53.9 g | Carbohidratos |
| 404.6 kcal | Energía |
| 11.3 g | Grasas |
| 6.6 g | Fibra |
| 23.5 g | Proteína |
| 3.2 g | Grasas saturadas |
| 957.3 mg | Sodio |
| 3.6 g | Azúcares |
Croquetas de Arroz con Pollo
Cuando hagas arroz con pollo, aparta un poco y haz estas deliciosas croquetas.
Utensílios
cuenco
Pan
Ingredientes
- (454 g.) 1 Libra Pechuga De Pollo Cortada en cubos
- (10 g.) 1 Sobre Consomé De Pollo Maggi®
- 1 Cucharadita Aceite Vegetal
- (100 g.) 3/4 Taza Pimentón Rojo Cortado en cubos pequeños
- (55 g.) 1/2 Taza Apio Cortado finamente
- (75 g.) 1/2 Taza Cebolla Cortada finamente
- (95 g.) 2/3 Taza Aceitunas Cortadas en rebanadas
- (25 g.) 1/8 Taza Alcaparras
- (300 g.) 1 1/2 Taza Arroz
- (8 g.) 1/8 Taza Cilantro Cortado finamente
- 3 cups Agua Mineral San Pellegrino®
- (10 g.) 1 Sobre Gallinita Sabor Y Color Maggi®
- (112 g.) 1 Taza Zanahorias Rallada
- 2 Huevos Batidos
- 1/2 Taza Pan molido
- (75 g.) 3/4 Taza Queso Amarillo Tipo Americano Nestlé® Cortado en cubitos
- (125 g.) 1 Taza Harina Blanca
- 4 Huevos Batidos
- (180 g.) 1 1/2 Taza Pan molido
¡A cocinar!
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