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    Intermedio
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Bollos Rellenos de Queso

Los tradicionales bollos de maíz hacen parte de nuestra gastronomía. Anímate a probarlos rellenos de queso

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1661275467

    Refrigerador

  • srh_media_1661274703

    Colador

  • srh_media_1731422994

    Mezclador robot de alimentos y masa

  • srh_media_1661272900

    lata

Ingredientes

Porciones: 20

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 76.2 kcal = 318kj /por porción


Carbohidratos 4.6 g
Energía 76.2 kcal
Grasas 6.2 g
Fibra 0.5 g
Proteína 1.6 g
Grasas saturadas 3.7 g
Sodio 112.6 mg
Azúcares 1.4 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

68 6.1g / 68%
22 4.5g / 22%
9 1.6g / 9%
3 76.2g / 3%