INFORMACIÓN NUTRICIONAL 205.7 kcal = 862kj /por porción
| Carbohidratos | 17.2 g |
| Energía | 205.7 kcal |
| Grasas | 8.3 g |
| Fibra | 9.2 g |
| Proteína | 21.2 g |
| Grasas saturadas | 2.1 g |
| Sodio | 1434.5 mg |
-
Total
22 -
dificultad
Intermedio
Bistec en Crema
Por Julio Sarmiento
Deliciosa receta de bistec en crema de cola de res.
Utensílios
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cuenco
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lata
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Cuchara
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Batidor
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cuenco
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lata
¡A cocinar!
Tip Nutricional
Las carnes son una buena fuente de proteínas de buena calidad, pues aportan todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para construir, mantener y reparar músculos y tejidos.
Tip Culinario
Añade anís estrellado al marinado de la carne.
