Batido de Melón - Lower in Fat

Una de las frutas de temporada, muy popular durante todo el veranoūüćą, aqu√≠ te ense√Īamos a preparar un delicioso y refrescante batido de mel√≥n.

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Dificultad F√°cil
Porciones 5
Total 5 min

Ingredientes

  • (340 g.) 2 Tazas de Mel√≥n En cubos
  • (125 g.) ¬Ĺ taza de yogur natural
  • 1 Tetra de Leche Evaporada IDEAL¬ģ Semidescremada
  • (180 ml.) ¬ĺ taza de agua
  • (63 g.) 3 cucharadas de miel
  • Hielo al gusto

¬°A cocinar!

INFORMACI√ďN NUTRICIONAL

132.8 kcal = 556kj /por porción


Carbohidratos 22.2 g
Energía 132.8 kcal
Grasas 3 g
Fibra 0.6 g
Proteína 5.8 g
Grasas saturadas 1.6 g
Sodio 114.6 mg
Az√ļcares 16.9 g

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