Batido de Melón - Lower in Fat

Una de las frutas de temporada, muy popular durante todo el verano🍈, aquí te enseñamos a preparar un delicioso y refrescante batido de melón.

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Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 5 min

Ingredientes

  • (340 g.) 2 Tazas de Melón En cubos
  • (125 g.) ½ taza de yogur natural
  • 1 Tetra de Leche Evaporada IDEAL® Semidescremada
  • (180 ml.) ¾ taza de agua
  • (63 g.) 3 cucharadas de miel
  • Hielo al gusto

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

132.8 kcal = 556kj /por porción


Carbohidratos 22.2 g
Energía 132.8 kcal
Grasas 3 g
Fibra 0.6 g
Proteína 5.8 g
Grasas saturadas 1.6 g
Sodio 114.6 mg
Azúcares 16.9 g

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