batido de fresa, melón y banana

Batido de Banana, Melón y Fresa

Una combinación de frutas que se convertirá en tu nuevo batido favorito para el desayuno💕🍌🍈🍓

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1 personas ya cocinaron este platillo
Total: 5min

Preparación: 3min

Servir: 2min
Porciones: 4
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

(175g.) 1 banana mediana madura
(170 g.) 1 taza de melón en cubos
(70 g.) ½ taza de fresas en rodajas
Azúcar al gusto
(120 g.) ½ taza de Leche Evaporada IDEAL®
(120 g.) ½ taza de agua
(120g.) 1 taza de hielo

Instrucciones

Licuar todos los ingredientes a velocidad alta por 1 minuto.
Servir en vasos de 6 oz
Disfrutar al instante

Utensilios

Licuadora
Vaso

Información nutricional: 114kcal = 479kj /por porción

0.08 (tbsp) Azúcar añadido

114.48 Kcal Energía
73.58 (mg) Calcio
2.73 (g) Proteina
0.65 (mg) Hierro
279.50 (mg) Potasio
40.80 (mcg) Folato Alimentario

0.75 IU Vitamina D

22.05 (g) Carbohidratos
13.34 (g) Azúcares
1.85 (g) Fibra
45.68 (mg) Sodio
2.47 (g) Grasas
1.26 (g) Grasas saturadas

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