Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Batido de Papaya

Casero, fácil, rápido y perfecto para refrescar en verano y en días de calor, aquí te mostramos como preparar un delicioso batido de papaya.

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 5min
    Preparación: 3min
    Servir: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • (210 g.) 1 ½ Taza de papaya Cortada en cubos
  • (315 g.) 1 lata de Leche Evaporada IDEAL®
  • (240 ml.) 1 taza de agua
  • (30 g.) 2 cucharadas rasas de azúcar morena
  • 10 cubos de hielo

Instrucciones

  1. Licuar todos los ingredientes a máxima velocidad por 1 minuto.

  2. Servir en vaso o copa de preferencia.

  3. Disfrutar al instante frío.

Información nutricional: 156kcal = 651kj /por porción

  • 155.55 Kcal Energía
  • 20.66 (g) Carbohidratos
  • 5.37 (g) Proteina
  • 6.04 (g) Grasas
  • 0.89 (g) Fibra
  • 11.59 (g) Azúcares
  • 99.98 (mg) Sodio
  • 3.19 (g) Grasas saturadas
  • 174.10 (mg) Calcio
  • 1.00 (mg) Hierro
  • 74.55 (mcg) Folato Alimentario
  • 95.70 (mg) Potasio
  • 1.97 IU Vitamina D
  • 0.16 (tbsp) Azúcar añadido
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

55 de 100
Crea un menú balanceado
Tu menú balanceado
55 de 100
¡Muy bien hecho!
Tu menú es muy balanceado
Atrás
¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?
Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)
Este menú puede puede mejorar su balance nutricional para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutricionales.
¡Muy bien hecho! (45 - 69)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
¡Buen trabajo! (70 - 100)
Este menú está cerca de ser balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Carbohidratos
20.7g / 53%
Proteína
5.4g / 13%
Grasas
6g / 34%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Clic aquí y regístrese