Batido de Frutas Deslactosado
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Batido de Frutas Deslactosado

Los batidos son una opción muy interesante y nutritiva para el verano, en esta receta te enseñamos como preparar un refrescante y delicioso batido de frutas deslactosado.

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4
Total 6 min

Ingredientes

  • (315 g.) 1 lata de Leche Evaporada IDEAL® Deslactosada
  • (150 g.) 1 banana grande Cortada en rebanadas
  • (80 g.) ½ taza de melón Cortado en cubos
  • (140 g.) 1 taza de papaya Cortada en cubos
  • (30 g.) 2 cucharadas rasas de azúcar morena

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

146.1 kcal = 611kj /por porción

Carbohidratos 30.3 g
Energía 146.1 kcal
Grasas 0.6 g
Fibra 1.7 g
Proteína 6.2 g
Grasas saturadas 0.3 g
Sodio 97.4 mg
Azúcares 17.5 g

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