Bacon pancakes
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  • Total

    13

  • dificultad

    Fácil

Bacon Pancakes

Unos deliciosos pancakes cargados de sabor para iniciar tu día.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1745350470

    Pan

  • srh_media_1745350470

    cuenco

  • srh_media_1745452885

    Batidor

Ingredientes

Porciones: 8

  • (240g.) 8 tiras de bacon cocido
  • (500g.) 2 Tazas de Mezcla para Pancake
  • (120g.) 2 Huevos
  • (310g.) 1 Lata de Leche Evaporada Ideal®
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¡A cocinar!

  • 1.En un recipiente combina la pre mezcla de pancake, los huevos y la leche evaporada IDEAL hasta que no queden grumos.
  • 2.Calienta una sartén a fuego medio y añade un poco de mantequilla o aceite de cocina. Pon en el sartén las tiras de bacon y cúbrelas con la pre mezcla de pancake dejalas cocinar hasta que se formen pequeñas burbujas.
  • 3.Servir y disfrutar
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Carbohidratos 62.1 g
Energía 503.3 kcal
Grasas 20.2 g
Fibra 2.2 g
Proteína 16.4 g
Grasas saturadas 6.8 g
Sodio 1253.9 mg
Azúcares 0.4 g

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

36 20.2g / 36%
51 62.1g / 51%
13 16.3g / 13%
25 503.3g / 25%

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