Total
13
dificultad
Fácil

Bacon Pancakes

Name: Bacon Pancakes
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 13 min
Yield: 8
Cuisine: cocina latinoamericana,americano,Local
Ingredients: (240g.) 8 tiras de bacon cocido; (500g.) 2 Tazas de Mezcla para Pancake; (120g.) 2 Huevos; (310g.) 1 Lata de Leche Evaporada Ideal®

Unos deliciosos pancakes cargados de sabor para iniciar tu día.

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Ingredientes
¡A cocinar!
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No incluido en la receta

Utensílios

cuenco
Batidor
Pan

Ingredientes

Porciones: 8

(240g.) 8 tiras de bacon cocido
(500g.) 2 Tazas de Mezcla para Pancake
(120g.) 2 Huevos
(310g.) 1 Lata de Leche Evaporada Ideal®

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¡A cocinar!

1.En un recipiente combina la pre mezcla de pancake, los huevos y la leche evaporada IDEAL hasta que no queden grumos.

2.Calienta una sartén a fuego medio y añade un poco de mantequilla o aceite de cocina. Pon en el sartén las tiras de bacon y cúbrelas con la pre mezcla de pancake dejalas cocinar hasta que se formen pequeñas burbujas.

3.Servir y disfrutar

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 503.3 kcal = 2,105kj /por porción

Carbohidratos	62.1 g
Energía	503.3 kcal
Grasas	20.2 g
Fibra	2.2 g
Proteína	16.4 g
Grasas saturadas	6.8 g
Sodio	1253.9 mg
Azúcares	0.4 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasa 36 20.2g / 36%

Carbohidratos 51 62.1g / 51%

Proteina 13 16.3g / 13%

Energykilocalories 25 503.3g / 25%