Tiritas de carne en salsa
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  • dificultad

    Intermedio

  • Calificación

    4.3

Tiritas de Carne en Salsa

Por Julio Sarmiento

Acompaña estas tiritas de carne en salsa con tus guarniciones preferidas y elabora un delicioso almuerzo.

No incluido en la receta

Utensílios

  • Imagem do utensílio Pan

    Pan

  • Imagem do utensílio cuenco

    cuenco

  • Imagem do utensílio Batidor

    Batidor

Ingredientes

Porciones: 5

  • (681g.) 1.5 Libras Carne de res Carne de corte suave, cortada en tiritas
  • (10g.) 2 cucharaditas de Sazonador De Res Concentrado MAGGI®
  • (20g.)2 Cucharadas Harina Blanca
  • (30g.) 2 Cucharadas Aceite De Oliva
  • (300g.) 2 Unidades Cebolla Blanca Cortadas en rodajas
  • (355ml.)1 Lata Cerveza
  • (60ml.) 1/4 taza de Leche Evaporada Ideal Diluida en una taza de agua
  • (76g.) 1 sobre de Sopa De Cola De Res MAGGI®
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¡A cocinar!

  • 1.Sazonar la carne con el Sazonador de Res MAGGI® y espolvorear con la harina.
  • 2.En una cacerola, calentar el aceite a fuego alto y sofreír la cebolla por 3 minutos; incorporar la carne y cocinar por 10 minutos más.
  • 3.Aparte, mezclar la cerveza con la Leche Evaporada IDEAL® diluida y disolver el sobre de Sopa de Cola de Res MAGGI®.
  • 4.Agregar a la cacerola con la carne y cocinar por 7 minutos a fuego medio o hasta que la salsa espese.
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Carbohidratos15 g
Energía300.6 kcal
Grasas11.5 g
Fibra1.2 g
Proteína28.4 g
Grasas saturadas3.5 g
Sodio2307.2 mg

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

38 11g / 38%
21 14g / 21%
41 28g / 41%
0 1g / 0%
15 300g / 15%
0 3g / 0%
0g / %
0 2307g / 0%
5.7g / %

Evaluación de la receta (3)

4.3 de 5
3 calificaciones
  • 5 estrellas
    1
  • 4 estrellas
    2
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  • 2 estrellas
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  • 1 estrella
    0

Comentarios (1)

Elena
26.07.2022

#Mi receta Nestlé. Me gusta esta receta por ser una propuesta diferente. Mi toque personal se lo daría con chile dulce rojo en tiritas para darle un poco de color.

Chef Recetas Nestlé
26.07.2022

¡Hola Elena! Recuerda que para participar debes colocar el hashtag #MiRecetaNestle en tu comentario.

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