Tacos de Pollo
Prepara uno tacos de pollo en pocos minutos gracias a Jugoso al Sartén MAGGI®
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Total: 32minPreparación: 5minCocción: 23minServir: 4min
- Porciones: 5
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Elaboración de la salsa: Coloca el cilantro, la Crema de leche Nestlé®, el agua, los dientes de ajo y el caldo en una licuadora; tapa la licuadora. Licua hasta que quede suave.
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Preparación del pollo: Poner el pollo en la hoja MAGGI® Jugoso al Sartén pollo al pimientón, presionar ligeramente para que se impregnen las especias.
Colocar un sartén a fuego medio, dejar calentar por 2 minutos. Colocar el pollo en el sartén a fuego bajo taparlo y dejar cocinar 8 minutos por ambos lados. (hacer este procedimiento con el pollo y las hojas restantes). -
Derretir la mantequilla en una olla mediana a fuego medio. Agrega la harina mezclando constantemente hasta que quede suave. Añadir la salsa de cilantro. Cocinar a fuego medio-bajo, mezclando constantemente hasta que la mezcla empiece a hervir y quede ligeramente espesa. Sazonar con pimienta negra al gusto
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Verter la salsa sobre las pechugas cocidas. Servir con tortillas de maíz, tomates, cebolla, pimiento verde y cilantro fresco si así lo desea.
Utensilios
- Pan
Información nutricional: 531kcal = 2,223kj /por porción
- 531.42 Kcal Energía
- 20.76 (g) Carbohidratos
- 12.57 (g) Proteina
- 45.07 (g) Grasas
- 2.19 (g) Fibra
- 3.42 (g) Azúcares
- 354.20 (mg) Sodio
- 25.97 (g) Grasas saturadas
- 95.17 (mg) Calcio
- 1.03 (mg) Hierro
- 270.16 (mg) Potasio
- 0.05 (tbsp) Azúcar añadido
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